Tato kniha přináší přesné, důležité a srozumitelné informace o pubertě a menstruaci. Pomůže dospívajícím dívkám připravit se na první menstruaci a těm, které již menstruovat začaly, umožní lépe porozumět svému menstruačnímu cyklu a zvládnout jej. Díky atraktivnímu modernímu designu (včetně otočného kolečka na přední straně, jehož pootočením odhalíš, co se děje každý den menstruačního cyklu) a prakticky pojatému, poučnému textu je kniha užitečná pro všechny dívky a mladé ženy. Je rozdělena do tří částí. První část, nazvaná Základy tělovědy, přináší komplexní vysvětlení fyziologických a biologických procesů, které v těle během tohoto období probíhají. Druhá část, nesoucí název Celý měsíc den po dni, chronologicky popisuje detaily menstruačního cyklu a poskytuje rady, jak se s každou fází vyrovnat. Část Pomoc! se zaměřuje na nejčastější obavy a otázky, které si mladé ženy v souvislosti s menstruací kladou. Bez nadsázky je tato kniha právě tou, kterou by rodiče a vychovatelé měli předložit dospívajícím dívkám, aby jim pomohli porozumět menstruaci, zmírnili jejich obavy z ní, a docílili tak pocitu, že mají svůj život více pod kontrolou.