Tato kniha nám dovoluje nahlédnout do starodávného indického systému lékařství a ukazuje nám, jak jsou tyto principy pro dnešního člověka právě tak důležité, jako byly důležité před tisíci lety. Dozvíte se, jak zjistit svou konstituci, a pochopíte, jak žít v harmonii se svou vlastní povahou. Uvnitř najdete: Lidské vědomí, Zákonitosti přírody, Teorie dóši, Naše lidská podstata a konstituce, Výživa, Smyslové vnímaní a péče o sebe, Společné soužití.